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2025-10-13 18:00:09

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2025-10-14 19:04:06

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云南虫草参，秋冬煲汤的滋补王 云南深山藏着宝——虫草参，俗称地参，因形似虫草、曾获康熙赐名而珍贵。 干货不起眼，泡发后自带光泽，钙含量拉满，长辈补钙超合适。抓五六根泡2-3小时，配土鸡或排骨炖，汤清味香，参肉软糯带韧、回口甘甜。熬夜没精神时喝一碗，暖身解乏，瞬间“回血”。 还能泡水、泡酒，干货易存放。秋冬想喝暖汤，这味食材别错过！ #虫草参 #虫草参鸡汤 #虫草参也叫地参 #煲汤 #煲汤食材

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